건강노트

산세베리아는 초보자도 쉽게 키울 수 있는 대표적인 실내 식물입니다. 물을 자주 주지 않아도 잘 자라고 공기정화 효과도 있어 거실, 침실, 사무실 어디에 두어도 잘 어울립니다. 하지만 산세베리…

급성구획증후군은 사고나 골절 후 다리나 팔이 심하게 붓고 압력이 올라가면서 근육과 신경이 손상되는 응급질환입니다. 치료 시기를 놓치면 근육 괴사, 마비, 심하면 절단까지 이어질 수 있기 때문에 초기 증상…

식사를 한 뒤 속이 더부룩하고 명치가 답답하거나 배가 빵빵하게 부풀어 오르는 느낌이 들 때가 있습니다. 많은 사람들이 이런 증상을 단순히 체했다고 생각하고 넘기지만, 소화불량이 반복된다면 몸…

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봄철 산나물 가운데 향긋한 풍미와 부드러운 식감으로 많은 사랑을 받는 나물이 바로 눈개승마 입니다. 일반 나물보다 다소 생소할 수 있지만, 제철에 맛보면 왜 찾는 사람이 많은지 바로 알 수 있는 봄나물입니다…

봄철이 되면 향긋한 산나물을 찾는 분들이 많아집니다. 그중에서도 눈개승마 는 특유의 향과 식감으로 사랑받는 대표 봄나물입니다. 눈개승마는 지역에 따라 삼나물이라고도 불리며, 데쳐서…